いただき物を捨てると罪悪感がすごい。でも、感謝して捨てる。

アクセサリーってどれぐらいの頻度で整理するものでしょうか？

そもそも布地であるファッションと違って、アクセサリーは金属なので劣化しにくい。

質の良いものは子供や孫に代々引き継がれるものもあります。

なかなか断捨離が難しい分野ですね。

わたしの職場ではアクセサリーやマニキュアも禁止なので、

休日くらいは付けようかなと思うのですが、いざ休日になると忘れますw

それでもアクセサリーは持っているので、今日は整理しようという話です。

以前に一度、アクセサリーはな断捨離を実行しているので、今持っているものは

ネックレス３つにブレスレット３つ。

たったこれだけ。

ネックレスは冠婚葬祭用のパールとフェイクパールのネックレス、そして、ブラウスに付いていたゴールドのネックレスです。

どれも現役バリバリなので今回の整理の対象にはしません。

問題なのはこれ

親戚・友人にもらったパワーストーンブレスレット２つ、親戚のお土産のブレスレット１つ。

どれも、１度も使ったことがありません。

でも捨てられませんでした。

理由は「もらいものだから」です。

この「もらいものは」は厄介で、ありとあらゆるものが必要に思えてくる魔法のワードです。

大切な人が選んでくれた物を捨てるなんて、罪悪感バリバリです。

ただ、私としては使ってない以上は、今度こそお別れしたいと思っています。

そこで、一番腑に落ちた考えがこちら。

●贈り物の気持ちだけをもらっておく

品物に相手への気持ちが乗ると、贈り物です。これはその気持ちだけをとっておくというもの。

確かに、物自体には気持ちなんてものはどこにもぶら下がってません。

気持ちは感情であり生き物だから。変化がたえないもの。

その感情を受け取れるのは、その場限り一回だけ。

だからこそ贈り物をする時の場所やタイミングは重要だし、想いを込めて入念に準備する人もいます。

物がなくても、感情のやり取りをした思い出だけで十分でしょう。

もはやミニマリスト界隈では有名な考えかもしれませんが、とても勇気付けられました。

考えを切り替えるって重要ですね、これを最初に考えた人って誰なんだろう。

そして空っぽになった場所にはもらった感情だけが残るように、

空っぽのままにしておきたいと思ったのでした。

うっかり！部屋にあるのに、探せなくて買ってしまったもの。それは乾電池。

やってしまいました。

普段から、「ミニマリストです」だの、「断捨離しました」などとの声を大にしているのに情けない。

出かけた先で、明日、乾電池がどうしても必要なことに気がつきました。

家にまだ３本残っています。

でも、出かけ先のコンビニで新しい乾電池を買いました。

なぜか？

そう、それは探し出せる自信がなかったからです。

２週間前にも１度探していました。家中の引出しをひっくりかえして、ポーチの中も見ました。

４本セットで１本だけ使ったので、残りは部屋の隅に転がっているかもしれません。

ただ、今は床には紙類とファイルが散乱しており、クローゼットも整理中で、全てを探すのはこんなんです。

今後の対策を書いていきたいと思います。

・物の定位置を決める。

乾電池の定位置を決めてませんでした。小さいものほど、どこに置くか決めないといけませんね。

コスメでもないし、文具でもない、通帳や書類でもない、新ジャンルが必要だな。

・余裕をもって準備する

普段使わない物を準備する時は、前日じゃなくて２日前には用意して置きたいですね。

学生時代、提出物のプリントは当日に出すような子でした。そのまま育ってしまったw

以上、今日のプチ悔しいでした！

【ブログやめますw】続かないかも。思えば熱しやすく冷めやすい性格でした。

どうも自他共に認める３日坊主がブログをはじめました。

今、１０記事書いてもう、続かなそうだと思い始めたのです。

今日はなぜ、続かないのか書いてみることにします。

原因その①知識だけ眺めて、やった気になるから。

私の何事も続かない原因１位はズバリこれです。やった気になる。

過去になんどもありましたよ、これ。

ちょっと本を何冊か読んでみる。

↓

ある程度知った気になって、お腹いっぱいになる。

↓

飽きたから、他の分野を物色。

↓

時間がたって前回読んだ知識が全部ぬけてる。

↓

でも、気にせず他分野をまた物色w

もー人生この繰り返しです。器用貧乏にもなれないほど、浅いです。

ははっ、これ治んないわきっとw

原因その②はじめてやった時のワクワク感が薄れていくから。

誰でもそうだと思います。情熱は冷めていくもの。

なにかを始めた時のあの凄まじい情熱はどこから湧き出るのでしょうか？

いつもの自分じゃないみたいにワクワク胸踊ってるんですよね。

なのに１年と持たない。繰り返せば繰り返すほど、色あせていく。

人間の感覚は残酷です。

あの時、味わった初恋のトキメキはもうないのですよ。

未来永劫、心の中だけなのです。そう良い思い出。

よかった、書けたー！

さぁ、無事に１０記事書いたから、お買い物に行こうっと！ご褒美、ご褒美w

●片付け初級編！大丈夫捨てられる！ミニマリストの家にない物たち。断捨離してお部屋をすっきり！

１年以上読んでいない本

１度読んだ本ってどれくらいの頻度で読み返しますか？もし１年以上読んでない本があれば、捨てても後悔しない本かもしれません。

私は世界に１冊しかない本とか、そうそう手に入らない専門書以外は３ヶ月に１度捨てるかどうか考えます。

娯楽の読書は、電子書籍が最強です。好きな時に好きな本が読める電子書籍って最高ですよ！あとオーディオブック。楽天マガジン。お腹いっぱいですw

お気に入りのショップの紙袋

かわいいショップの紙袋って捨てられませんよね。でも、どれだけ再利用したか覚えていますか？

どこにしまったかわからなくて、探してしまうくらいなら捨てた方がスッキリです。

かつては紙袋いっぱいのショッピングバックを持っていましたが、１ヶ月に１枚も使わないと気づいて、きっぱり捨てました。

その後１年以上たちますが、困ったことはありません。大丈夫、捨てられます！

食器の数は家族分のみ

あれもこれも可愛いと増やしてしまうお皿ありますよね。

我が家も一人暮らしなのに食器がなんと１３枚。だれか透明家族でもいるのでしょうかw

でも、よーく冷静に考えれば、毎日並べる料理の品目数＋保存用のタッパーくらいで足りるんじゃないかとも考えています。

さぁ、書いたので、新しいお皿見に買い物にいこうっとw

高い服を着て出かけたら、汚さないかと緊張した話（たまには背筋が伸びて良いけどね）

最近、会社の式典がありました。何を着たら良いのかわからず１ヶ月前から悩みました。

ふだんは「ユニクロのスーツが最高！楽チン！女だけどシャツとパンツスタイルでいいじゃーん」

なんて思っていても、さすがに会合や式典と言われたら、ブラウスにスカートで行くしかない。

というわけで、約５年ぶりにユニクロではないお店でお買い物してきました。

優しく対応してくれた店員さん、ありがとう！！

朝から夕方まで都会を歩き回り、ワンピースとブラウスを購入しました。

green label relaxingのセットアップワンピースとAlphabet's alphabetのブラウスです。

こんなシャレオツなお店で買うのは初めてです。

そしてどちら1着7000円越え！

綺麗なお姉さん価格に、恐れ多くも手を出してしまった。。。

ひざびさに胸が踊るお買い物だったし、まぁいいかと思ってたのですが、

やっぱり帰りの電車の中で、

「この服、高いし汚したらどうしよう」

と、なってしまったのです。

たとえばブラウス。もしスープをこぼしてシミになったら、もう着られない。。。

１回着用で７０００円。。。。

あー、お昼のランチ何回食べられるんだろうなーって。

式典は有意義で充実したものでしたが、頭の隅にはつねにお高い服のことがいw

締めのお蕎麦のつゆがはねないか、恐る恐る食べるしまつです。

いつも着ている服が3000円前後のプチプラ服なので、5000円超えると心臓がドキドキします。

コストパフォーマンスを考えるのは、仕方ないのだけど、自分の動揺ぐあいに少し驚きました。

きっと、今まで着ていた服は、普段着や作業着だからと言って無意識に雑にあつかっていたのかも。

低くても、高くても服は服とわかっているんですけどね。

でも、高いから、お気に入りだからといって、むやみにおいて置いたり、ボロボロでも着ていたり。

服は消耗品、太れば着れない、流行が過ぎれば着たくなくなる。

そして、いつ着れなくなるかは時間の問題。

どんな服でも平等に、執着しない心を持ちたいですね、修行しなきゃ修行。

ユニクロ大好き！エアリーレーヨンシャツは白ではなく、水色が定番。

ユニクロのエアリーレーヨンシャツがお気に入りです。仕事用のシャツにも、プライベートのシャツもこれ。

ボタンがあって、形がシンプルで、袖口も身ごろもゆったり。さらりと軽くい着心地。

洗濯機でいくら洗っても丈夫。３年目だけどいまだ現役。

1999円とは信じられな。高品質で低価格、さすがユニクロです。

そんな溺愛してやまないエアリーレーヨンシャツ。

私の定番は白ではなく水色というのが今回のお話です。

●白シャツは透けるし、汚れる。

ベタですが、理由の１番はこれです。

エアリーレーヨンの白シャツは透けます。

着心地がすごく軽いので仕方ないのですが、これは気になります。

あと、白は汚れると洗うのが大変。

私はアトピー性皮膚炎で、たまに掻きすぎると、血が出ます。真っ白が汚れると落ちません。

茶道も習っていて、抹茶の粉がついたらこれも落ちません。

そして白シャツが汚れると、自分でもびっくりするぐらい落ち込みますw

●ユニクロの水色は万能！ベーシックな色のボトムなら何にでも合う。

ユニクロの水色は上品な色で絶妙なニュアンスです。

最近だと、春なら爽やかなスカイブルー、秋だと黄色みがかった落ち着いたトーンの水色が出ていますね。

水色だとボトムは白、黒、茶色のベーシックな色合いから、

ピンクやネイビー、カーキなんかとも相性が良いです。水色全般に言えることかもしれませんが、

ユニクロが選ぶ絶妙なニュアンスの水色には多大なる信頼を置いています。どんなボトムとも相性抜群です。

●季節が変わるたびに違う色が出る、でも水色は定番。

エアリーレーヨンシャツ、ここ４～５年はすっかり定番化して、季節ごとに

違った色合いが出ますよね。秋には紫とか、春は黄色などが出ます。

その中でも水色は、季節ごとにカラーを少しずつ変化させながらも、毎年安定して販売されています。

カラーであっても、いつでも手に入るという安心感、重要です。

気持ちのゆとりがハンパない！！家事のルーティーンを決めて、良かったこと。

●1週間の家事のルーティーンを決めて生活しています。

以前は休日に、全てをまとめてこなしていました。そして休日の午前を費やすという、理想の休日からはかけ離れた生活をしておりましたw

今回は、1週間の家事を決めてから良かったことを伝えようと思います。

●毎日やると習慣になる、習慣になると自動化される。

1週間に1度やることよりも、毎日やることのほうが、早く身につきます。そしてコツも早く覚えます。

習慣になると何が良いのかというと自動化されます。他のことを考えていてもできるようになるのです。

仕事で帰ってきて、回らなくなったポンコツの頭を抱えた状態でも、決められた家事はこなせるようになりました。

習慣による自動化ってほんと素晴らしいです。

ちなみに人間は約80日間繰り返すと習慣になるそうです。２ヶ月間頑張りましょう。

●計画を先取りできればボーナスと考える、先取り感が楽しい。

私は毎日おこなう家事と、曜日ごとにおこなう家事の２つにわけて平日の家事を組み立てています。

月曜は玄関掃除、火曜はお風呂場掃除と場所と曜日は関連づけます。

その場所さえ終われば、本日の家事は終わりです。

月曜日には玄関だけ、キッチンが少しぐらい汚れていても気にしないことにしました。

そうするとあら不思議、あれもこれもするべき、残っているという罪悪感に悩まされなくて済んだのです。

他の家事を先延ばしにして不安がることはやめよう、今日やるべきことはやった思えるようになりました。

さらに、今日はお風呂場だけでなく、キッチンも追加で掃除すると、なんと徳を積んだような気持ちになれるのです。

計画は追われるより、追う方が楽しいと、初めて実感しました。

●少しづつすると、毎日ささやかな達成感を感じる。

休日は思いっきり遊んだり、ダラダラして過ごしたいので、まとめて家事をすることはありません。

平日はフルタイムの会社員なので、夕方から夜に帰ってきます。体力はもうかぎりなくゼロに近いです。

その中でも、少しずつ家事をすることによって、休日の負担を減らしています。

少しの量でも毎日やりきると、ささやかな達成感が得られます。

平日、夜の余暇時間も思う存分楽しめます。

「好きな動画みてるんだけど、洗濯物が目について楽しめない」なんてのも無くなりました。

ルーティーン生活をして、まだ３ヶ月。身についたとは言えないけど、効果は実感できます。

無計画時代は、計画を立てると、計画に縛られるとばかり思っていました。だけど今は違います。

定めると、他のことが自由になります、解放されます。それが余白であり、ゆとりに繋がります。

あぁ、もっと早く気がつけば良かったー！！